Kann ein Kupfer-Mangel zu schweren Gesundheitliche Probleme?
Kann ein Kupfer-Mangel zu schweren Gesundheitliche Probleme?
2009-05-13 19:41:34
Kupfer ist ein wichtiges Mineral, das Trace können die Fähigkeit der weißen Blutkörperchen, Infektionen zu bekämpfen, auch mit den geringsten Mangel. Kupfer ist notwendig für die ordnungsgemäße Aufnahme von Eisen im Körper. Es ist vor allem in Lebensmitteln, die Eisen. Wenn der Körper nicht um eine ausreichende Menge von Kupfer-, Hämoglobin-Produktion verringert, was zu Kupfer-Mangel Anämie potenziell Ergebnis. Es gibt eine Vielzahl von Enzymreaktionen, die Kupfer. Kupfer ist von wesentlicher Bedeutung, da die Vernetzung von Elastin und Kollagen. Es ist auch ein Katalysator für die Protein-Reaktionen und ist auch für die Sauerstoff-Transport. Kupfer wird für den Stoffwechsel der essentiellen Fettsäuren. Kupfer-Mangel kann zu einer Vielzahl von Symptomen. Unter diese Symptome sind Durchfall, ineffiziente Nutzung der Eisen-und Protein, und Verkümmerung. Die Entwicklung des Nerven-, Knochen-, Lungen-und Gewebe kann auf Babys und die Struktur der Karosserie können auch geändert werden. Da der Körper nicht in der Lage ist die Herstellung von Kupfer, sie müssen durch die Ernährung. Zu viel Kupfer produziert eine Bedingung bekannt als Toxizität Kupfer oder Kupfer Überlast. Um für den Körper zu arbeiten, ist es wichtig, dass es ein ausgewogenes Verhältnis von Kupfer und Zink. Ein Ungleichgewicht kann dazu führen, dass der Schilddrüse Probleme. Zusätzlich, niedrige Kupfer Ebene kann dazu beitragen, psychische und emotionale Probleme. Zum Beispiel, Kupfer-Mangel kann ein Faktor bei Anorexia nervosa. Obwohl die FDA hat nie einen Empfohlene Tagesdosis für Kupfer, das National Research Council empfiehlt, dass Erwachsene sich zwischen 1,5 und 3,0 mg pro Tag, während die Kinder sich zwischen 1,5 und 2,5 mg und Kinder weniger als sechs Monate alt sind die 0,4 bis 0,6 mi
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