DIY griechischen Joghurt
DIY griechischen Joghurt
2009-05-21 04:42:58
Ich weiß, ich bin tot schlagen diesem Pferd gnadenlos. Da eines der Ziele dieses Blogs ist es, geben Tipps, wie man gesund auf die billige, ich dachte, ich zeigen Ihnen, wie Sie Ihren eigenen Stil griechischen Joghurt für die Hälfte von dem, was Sie sich auf der kleinen 5,3 Unzen Tassen. Es ist wirklich einfach und erfordert wenig kulinarischen Fähigkeiten. Sie benötigen: Eine feine Masche Sieb Kaffeefilter eine Schüssel eine große ol &Container Ihrer bevorzugten Joghurt einer Gummi-Spachtel Schritt 1: Legen Sie die Sieb über die Schüssel und mit einem Kaffee-Filter Schritt 2 : Kratzen Sie den Joghurt in den Filter und das Ganze in den Kühlschrank stellen. Schritt 3: Nach etwa 15 Minuten hebe die Sieb. Alle, die Flüssigkeit? Das ist die Molke aus dem Joghurt, das Zeug Sie Belastung aus, um die Joghurt alle dick und Greeky. Dump der Molke aus der Schüssel, das Sieb auf die Schüssel, und vorsichtig umrühren der Joghurt mit einer Gummi-Spachtel und achtete darauf, nicht zu zerreißen den Kaffeefilter. Wieder in den Kühlschrank für weitere 15-30 Minuten. Schritt 4: Wiederholen Sie die Molke Dumping Prozess ein paar Mal, bis sie sich auf die Kohärenz Sie möchten. Es dauert in der Regel mir ca. 4 mal. Wenn es dick genug, der Joghurt wird ziemlich einfach schieben Sie den Filter in welcher Lagerbehälter Sie haben die Wahl. Ich habe dann die Kluft Joghurt in dieser niedlichen halbe Tasse tupperware Container, et voila! Ich habe einen super billig stash von 4 Portionen serviert einzige der griechischen Joghurt. Mein bevorzugtes jeden Tag Joghurt ist Stonyfield Organic Farms Lowfat Vanille-Geschmack. Es ist weder zu herb noch Saccharin süß und Sie können eine 32 Unzen Eimer es für ca. € 3. Wenn Sie divvy es in vier Portionen dann sind Sie gerade gespeichert haben etwa 3 Böcke, und Sie don &
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