Gesunde Ernährung

Mind Ihren Teller!

Mind Ihren Teller!

2009-01-16 13:45:46

Sind wir müde von New Year&s Resolutionen noch? Haben wir bereits den Verzicht auf neue Nahrung - sie nie funktionieren, oder? Auch hier ist ein anderer Ansatz - eine, die tatsächlich Sinn macht. ? Was ich getan haben, seit dem letzten Dezember. ? Es ist ein neues Buch gibt - mit der beeindruckenden Zahl neuer Bücher Ernährung freigegeben für das Neue Jahr, dass ich etwas untersucht wurden kommentiert Jahren. Über 10 oder 15 Jahren hat die Größe von Tellern ging - drastisch. Ich erinnere mich noch an, wenn in New York City kaufte ich meinen ersten Satz dieser 12-Zoll-Durchmesser Monster, meine Mutter hätte als Dienst platers. Aber das war wirklich der Anfang der unglaublich erweitert Teller - in der Erwägung, dass die Standard-Durchmesser hatten rund 8 ½ bis 9 Zoll (und ist immer noch in Europa) - Sie haben eine wirklich harte Zeit der Suche nach einem Teller ist, dass kleine heute. Alle von den Tellern ich auf der Mall vor kurzem waren 11 ½ auf 12 ½ Zoll. Und das ist natürlich nicht die einzige Sache, wurde erweitert! Mit all diesen zusätzlichen Zoll-Abteilung in der Platte, der Zoll, dass wir wie besessen, um über die nicht weit hinter sich. Die oben genannten Buch - &Der 9-Zoll-Diät&, schätzt man in der Lage sein, Ihre Kalorienzufuhr durch eine satte 35% der Umstellung auf kleinere Platten! ? Warum gibt es in praktisch für Vegetarier auf der Billig? Da diese 35% nicht nur für Ihre Kalorien, sondern auch für Ihr Budget. Weniger Lebensmittel gegessen, weniger Lebensmittel, die Sie kaufen müssen. ? Kinderwunsch zu Hause habe ich immer selbst kochen die gleichen Beträge, aber einfach nicht passend für alle das Essen auf dem Teller kleiner Salat war ich mit, und während ich dachte, dass die Familie würde Hinweis reklamieren und springen bis zu laufen s

Mind Ihren Teller! / Home