Essen verursacht Akne
Essen verursacht Akne
2009-11-13 12:33:32
Nachdem er von Akne für viele Jahre gelitten, und mit vielen verschiedenen Behandlungen versucht, kam ich, um herauszufinden, wie viel Essen Akne verursacht ... Ich habe viel von Akne-Lösungen, wie Antibiotika, accutane, Reinigungsmittel, Akupunktur und eine ganze Reihe anderer. Leider nichts davon funktioniert, und ich hatte immer noch Pickel und Zyste. Schließlich fand ich heraus über Nahrungsmittel und Akne. Einfach ausgedrückt, können Sie Ihre Haut, indem sie einige einfache Änderungen an Ihrer Ernährung ... Der Grund dafür klar, so gut ist, weil Lebensmittel verschiedene Hormone produziert, und diese Hormone können entweder Akne verursachen, oder zum Schutz gegen sie. Ein gutes Beispiel ist Pflanzenöl ... ... Pflanzenöl verursacht massive Hormonstörungen und Ergebnisse im schlimmsten Akne erhalten. Als ich hörte auf zu essen Pflanzenöl (oder Lebensmitteln mit großen Mengen in it), räumte meine Akne dramatisch. Pflanzenöl wird oft als etwas Speiseöl (zB Sonnenblumenöl) eingesetzt, und es ist auch an den Junk-Food (wie Cookies und Chips gefunden ) und in einigen Saucen wie Pesto. Diese Quellen von pflanzlichem Öl sind leicht zu vermeiden, und der Unterschied es macht, um Ihre Haut wird erheblich sein. Es gibt Lebensmittel, die gegessen werden sollten einen Beitrag zum Schutz gegen Akne, zum Beispiel - Gemüse. Diese enthalten alle Nährstoffe und Hormonhaushalt Ihr Körper braucht, um eine von Akne zu verhindern. Je mehr Sie essen, Gemüse, desto besser. Durch die einfache Änderungen an Ihrer Ernährung auch Sie klare Ihre Haut Tage dauern kann. Für weitere Informationen zum Leeren des Akne besuchen Sie meine Website jetzt
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