Woche 1 Weigh-In
Woche 1 Weigh-In
2009-05-07 00:55:53
Nun, 2 Pfund nach dieser ersten Woche! Ich habe schon an der Turnhalle jeden zweiten Tag und mehr Herz und Gewichtheben jeden Tag. Ich fühle mich so viel besser und ich bin nicht krank geworden oder etwas, wie ich manchmal tun, wenn ich die Arbeit aus. Ich ging an der Turnhalle am Mittag heute und mich heute Abend wieder, und ich aß ein ziemlich gesunde Mittagessen! Es ist einfach zu motiviert werden, auf den ersten, ich glaube, ich brauche, um festzustellen, wann ich die schlechten Entscheidungen. Ab Gewicht (Apr. 27, 2009): 280 lbs. Ab BMI: 39 Gewicht Letzte Weigh in: (Apr. 27, 2009) 280 lbs. Gewicht Heute (July 4, 2009): 278 lbs. Aktueller BMI: 38,8 Gewicht ändern Diese Woche: -2 kg Gesamtgewicht Lost: 2 Pfund Tor Streak: 1 Wochen in einer Reihe nächstes Ziel: 270 lbs. (8 lbs. Zu gehen)
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