Karibik Chicken
Karibik Chicken
2009-06-05 03:11:48
Ich war der Suche nach dem Rezept auf Foodbuzz und kam in dieser von &Foodie über Weight Watchers&. Sie war so nett, zu vereinbaren, lassen Sie mich diese. Es sieht wirklich gut und ich kann nicht warten, um zu versuchen it.Caribbean ChickenModified aus Essen Sauberkeit Magazin Mai / Juni 20094 Servings4 Punkte / Serving (Maybe. Dies ist der Wert der Punkte des ursprünglichen Rezept nach den Kalorien in der Zeitschrift.) Marinade: ½ Tasse Ananas juice3 Knoblauchzehen, durch die press2 EL frischem Basilikum, chopped2 Esslöffel frische Minze, chopped1 Esslöffel frischer Ingwer, gratedzest und Saft einer lime1 TL Kreuzkümmel ½ TL coriander1 Prise Paprika flakes4 Haut ohne Knochen Hähnchen breastsFruit Salsa: 1 Tasse Ananas, Mango chopped1 Tasse, choppedzest und Saft einer halben Limette (Scheibe die andere Hälfte für die zustellung) 1 Spritzer Ananas juice1 EL frische Minze, chopped1 EL frischem Basilikum, choppedsalt und Pfeffer zu taste1. Kombinieren Sie die Zutaten für die Marinade und in eine große Plastiktüte und marinieren overnight.2. Kombinieren Sie die Zutaten für den Obst-und Salsa-Shop Übernachtung im refrigerator.3. Bereiten Sie den Grill-und Koch die chicken.4. Dienen jeweils Hähnchenbrust mit ½ Tasse der M ... GUT!
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