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Ich fühle mich wie Ich habe 100 Pfund!



Ich fühle mich wie Ich habe 100 Pfund!

2009-05-01 18:23:55

OK-so ist es nicht 100 (noch), aber ich habe 20 Pfund in 8 Wochen und haben gegessen, was ich wollte. Nur in Maßen. Ich habe auf Italienisch, Steakhouse, mexikanischen und japanischen Restaurants. Ich habe gegessen Eis und Kuchen. BUTI gegessen haben so mehr Obst und Gemüse und viel gegrilltes Hähnchen. Ich habe sogar eine persönliche Größe Vollkornbrot Gemüse Pizza pro Woche. Ich habe einige nicht ausgeübt so konsequent wie ich sollte, und nicht alle dieser letzten Woche, aber ich bin bewegt more.I wissen, dass 20 Pfund ist nicht eine riesige Menge an Gewicht, aber es ist 10 Pfund alle 4 Wochen, und wenn ich mir es auf diese Weise kann ich verlieren 100 Pfund von der 1. Januar und nicht die New Year&s Resolution, Gewicht zu verlieren! Ich eigentlich nur noch zu verlieren 80 bis zu meiner gesunden Gewichtsklasse, aber ich werde für die Gold! Super großer Tag-Nichts ist so motivierend wie Erfolg!

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