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Fasten - eine neue Ergänzung zu meiner Diät



Fasten - eine neue Ergänzung zu meiner Diät

2009-05-07 03:56:40

Cross-Posted in . Wie die Leser meines Blogs, logmyloss, bemerkt haben, in letzter Zeit, habe ich begonnen, die Umsetzung intermittierendem Fasten in meine Diät-Lifestyle. Ich wusste, als ich das erste mal gepostet, dass es erfüllt mit Widerstand, aber es ist etwas, was ich haben sehr viel in der Forschung, und ich glaube, es ist eine gesunde Ergänzung zu meinem Plan. Lassen Sie mich das erklären. Ich war neugierig, wie die Beträge, die wir zu uns nehmen auf unser Leben für einige Zeit. Diese begann, als mein Sohn zum ersten Mal auf eine Schlange als Haustier. Lassen Sie mich zunächst sagen, dass ich erkennen, Menschen und Schlangen sind gegenüber, wie sie kommt, aber hören Sie mich. Snakes& Lebensdauer sind unmittelbar von der Frequenz, in dem sie essen (dh, eine Schlange, die sich aus weniger oft deutlich länger leben werden). Während ich daran gedacht, über dieses oft, war es auf der Rückseite meines Geistes, und trotzdem habe ich immer gefragt, wenn das gleiche gilt auch für andere Tiere. Nun, es scheint, dass es Mai Ein Eintrag in Wikipedia über Calorie Restriction auf eine Studie Titel Kalorienzufuhr, Essen Frequenz, und Gesundheit, die durch die Versuchsanstalt für Neurowissenschaften, National Institute on Aging Interne-Research-Programm fest, dass &Die Größe und die Häufigkeit der Mahlzeiten sind wesentliche Aspekte der Ernährung, die haben tief greifende Auswirkungen auf die Gesundheit und die Langlebigkeit von Labortieren. &Sowohl der Wikipedia-Eintrag und der Artikel darauf hin, dass die intermittierende Fasten scheint, haben die gleichen positiven Auswirkungen auf. Also, was ist die intermittierende Fasten? Das ist eine gute Frage, die ich hatte zu fragen, wie gut. Intermittierende Fasten ist die Auswahl, um schnell in regelmäßigen Abständen, wie jeder andere Tag, auch als Alternative Tag fasten. Es ist nicht schwer, wenn der Regel schnell.

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